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TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ







90年代にミリオンヒットを連発した日本が誇るダンスヴォーカルユニット“TRF”

今回、結成20周年を記念して、これまでダンサーボディを維持するために
行ってきた普段のトレーニングが、エクササイズにも有効であることから
その経験を活かし、ダンスとエクササイズを融合させたDVDを制作しました

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し自ら指導!
TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに1曲踊れるようになります。



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TRF イージードゥダンササイズ [TRF エクササイズ]

TRF イージードゥダンササイズ



TRF イージードゥダンササイズ
あのメガヒット曲にノッて憧れのダンサーボディへ!

90年代音楽シーンに衝撃を走らせたあのTRFの
ダンスが、エクササイズになってきた・・

今まで、この手のDVDは長続きしない方も
いらっしゃったと思いますが、ダンス&音楽のコラボ
しかも、あのTRFの楽曲なら、飽きずにやることが出来ると思う。

消費カロリーは、テニスの最大約3倍というハード差・・
とにかく、楽しんで痩せたいという方にお勧めのエクササイズです。


詳しくはこちら →  TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ


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TRF ダイエット DVD [TRF エクササイズ]

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ



初心者でも、簡単に・・



あのメガヒット曲を踊ろう



TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、
自ら指導!TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、
1曲踊れるようになります。ダンス初心者でも楽しくてカンタン!
「エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、
誰でも楽しめる充実のプログラムです。

収録曲は、メガヒットを記録した3曲「EZ DO DANCE」
「survival dAnce ~no no cry more~」「BOY MEETS GIRL」。
大好きなあの曲にノリながら、メリハリのある
セクシーなダンサーボディを目指しましょう!


詳しくはこちら →  TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ


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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ (DVD 3枚組) [TRF エクササイズ]

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ

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いつもは3日坊主で終わっちゃうこの手のDVDなのですが、
毎日欠かさず、すでに2週間続けています。
やはり、音楽の力ってすごいですね。

1セット終わるころには、汗をいっぱい書き、頑張っている
実感を体験できます。食事制限していないのに、
体重が、どんどん落ちて行くのって、ほんとうに素晴らしい。

大好きな音楽とともに、エクササイズが出来る。そしてすぐに
体重計にも反映される??ので、もうTRFは止められません。
あなたも、TRFのダンスの魅力のとりこになりませんか??




詳しくはこちら →  TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ


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テレビ スッキリ TRF エクササイズ [TRF エクササイズ]

TRF / EZ DO DANCE



TRF / survival dAnce



TRF / BOY MEETS GIRL



90年代の音楽シーン・ダンスシーンに
多大な影響を与えたグループといえば、
「TRF」が頭に浮かんでくるのでは、ないでしょうか??

あのダンスを踊ってみたいと思ったのは、きっと自分だけではないはず。
今回、大ヒット曲「EZ DO DANCE」「survival dAnce」「survival dAnce」の3曲を
TRFが直接指導してくれるDVDが発売になりました。

もちろん、ダイエットや健康にもすごく効果的。
若かりし頃の体型を、trfのダンスと歌で取り戻してみませんか?


詳しくはこちら →  TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ


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太ももエクササイズ シェイプアップ [TRF エクササイズ]

イージー・ドゥ・ダンササイズ トータルセット

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TRFの大ヒット曲 
「EZ DO DANCE」「 survival dAnce」「BOY MEETS GIRL」
の3種類の音楽に合わせ、エクササイズを行うことで
体を引き締めよう!と、提案するDVDが、発売になりました。

もちろん、ダンスの先生は、TRFのSAM・ETSU・CHIHARUの三人で
今までにない、ダンス×エクササイズの新感覚プログラムです。

自宅でできるから、好きな時間に好きなだけ出来ちゃうのも魅力・・
今年の夏は、キレキレの体を作り上げて見ませんか??


詳しくはこちら →  TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ


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